体の不調はトレーニングで改善しましょう

日々の生活で起こる体の異変を何とかしたいときは、パーソナルトレーニングを行うことで改善することができる可能性があります。

渋谷にあるPersonal Training Gym KENBI firstでは、肩こりや腰痛の原因となる姿勢の改善やシェイプアップなどといった各々の問題にあわせたトレーニングを短期間・長期間行っています。

Personal Training Gym KENBI firstでは、全米で最も認知されているパーソナルトレーナーの資格を有するトレーナーが、科学的根拠のある知識や経験を生かし、姿勢や身体の動かし方などの疑問を丁寧に解説し、解決します。

トレーニングジムが初めての方にも体験レッスンがありますし、トレーナーもマンツーマンで指導してくれるので気兼ねなく安心して利用することができます。